At kestanesi, Balkan yarımadasında yetişen bir bitki türüdür. At kestanesi yağı güzellik, sağlık ve birçok alanda kullanılan natürel bir bitkisel içeriktir. Son zamanlarda kozmetik alanlarda kullanılan at kestanesi yağının kullanımı ülkemizde de yaygınlaşmaya başlamıştır.
At kestanesi ağaçları neredeyse her coğrafyada olsa da İstanbul ile özdeşleşmiştir. İstanbul, Kanuni Sultan Süleyman döneminde keşfedilen ve İstanbul’u süsleyen at kestanesi ağaçları, bulunduğu her yerde görsel bir şölen yaşatmanın yanında doğaya sağladığı faydaları ve insan sağlığına olan yararları bir araya geldiğinde adeta bir nimettir. Ürettiği oksijen tüm ağaçlar arasında en yüksek sıralardadır.
At kestanesi, sonbahar aylarında kırmızı yaprakların arasında ortaya çıkan kestane cinsidir. Dışı dikenli olan at kestanesi kabuğu yere düştüğünde kırılır ve içinden kestanesi çıkar. Yemek için pek lezzetli değildir ama cilt ve saç bakımı için oldukça faydalıdır. At kestanesi yağı sadece bizim ülkemizde değil, dünyanın her yerinde bitkisel şifa olarak kullanılmaktadır.
At kestanesi yağının cilde faydaları nelerdir?
- Vücuttaki kan dolaşımını hızlandırarak, kılcal damarların daha güçlü olmasını sağlar.
- Varisleri tedavi etmeye yardımcı olur.
- Yaşlanma karşıtı bakımda kırışıklık önleyici özelliğe sahiptir.
- Düzenli kullanımda cilt lekelerini azaltma özelliği vardır.
- At kestanesi yağı kremi, cildin daha parlak ve nemli görünmesini sağlar.
- Antioksidan özelliği sayesinde vücut direncini artırmaya yardımcı olur.
- Göz altı morluklarının azalmasını sağlar.
- Saç bakımında kullanıldığında saçların daha canlı ve parlak görünmesini sağlar.
- Kas ağrılarının giderilmesine yardımcı olur.
- Ayakların şişmesi ve ayakkabının sıkması durumunda ayakları rahatlatması için de kullanılır.
- Güneşin zararlı ışınlarından korunmaya yardımcı olur.
- Saç dökülmesini ve kepek sorununu gidermeye yardımcı olur.
- Hemoroid sorununa iyi gelir.
At kestanesi yağının faydaları sadece kozmetik alanlarda değil, cilt sağlığı problemlerinde de etkili olabilmektedir.
Varis problemlerine, damar çatlaklarına at kestanesi yağı kullanılabilir.
Varisleri tedavisine yardımcıdır.
Varisler kadınlarda ve erkeklerde yaşam kalitesinin düşmesine neden olabilmektedir. At kestanesi yağı kan dolaşımını düzenlediği için, varis oluşumuna ve damar çatlağına iyi gelmektedir.
Güneşin zararlı ışınlarından korur.
Kullanmış olduğumuz birçok güneş koruyucu kremin içerisinde at kestanesi yağı bulunmaktadır. Aynı zamanda sadece at kestanesi yağı cilde sürülerek güneş koruyucu etkisinden de faydalanılabilir.
Cildi gençleştirir.
At kestanesi özellikle kan dolaşımını arttırdığı için cilt üzerinde önemli bir etkisi bulunmaktadır. At kestanesi yağından gün içerisinde cilde birkaç damla damlatılıp masaj yapılırsa kan dolaşımını hızlandırdığı için hücrelerinde hızlı bir şekilde yenilenmesini sağlamaktadır.
El ve ayaklarda meydana gelen şişkinliği alır.
At kestanesi yağı sürüldüğünde kan dolaşımını arttırdığı için el ve ayaklarda meydana gelen şişkinlik kısa sürede rahatlar.
At kestanesi yağının saça faydaları şu şekildedir;
Saç dökülmesini engeller.
Saça belli miktarda sürülen at kestanesi yağı, kafa derisinde yer alan kan dolaşımını arttırdığı için saç köklerini besleyerek saçın dökülmesinin önüne geçer.
Kepeklenme sorunu çözer.
Saç derisinde meydana gelen kabuklanma ve kepeklenmeyi at kestanesi yağının kolaylıkla geçirdiği bilinmektedir. Şampuana eklenen birkaç damla at kestanesi yağıyla bu sorun çözülebilir.
At kestanesi yağı nasıl kullanılır?
At kestenesi yağının cilt ve saç sağlığında kullanımı oldukça farklıdır. At kestenesi yağı her gün kullanabilir, gece yatmadan önce de uygulama yapılabilir. Gece uykuda hücreler yenilendiği için cilde çok iyi gelir, tamir eder, hücre metabolizmasını canlandırır, yeniler.
At kestanesi yağının genel olarak faydalarından bahsetmek gerekirse şu şekilde sıralayabiliriz:
1- Hemoroid sorununa iyi gelir kabızlığı önler.
2- Masaj yağı olarak kullanıldığında kas ağrılarını iyileştirici etkisi bulunmaktadır.
3- Romatizmal ağrılara ve göğüs ağrılarına iyi geldiği bilinmektedir.
4- Tüm vücutta kaynaklanan iltihabın kurumasını sağlar.
5- Antioksidan açısından güçlü olduğu için vücudu hastalıklara karşı korur aynı zamanda da vücut direncini arttırmaya yardımcı olur.